Falda de Pecho con Jengibre, Piel de Naranja y Tomate
La falda de la receta con Jengibre, Cáscara de Naranja y Tomate está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida judía. Esta receta sirve 6 porciones con 794 calorías, 84g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $6.49 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. A algunas personas les gustó mucho este plato principal. Si tienes perejil, sal y pimienta, naranjas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es del agrado de 15 amantes de la comida y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Hanukkah. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Cangrejo con Jengibre y Cáscara de Naranja Seca, Ollas de Crema de Chocolate y Naranja con Cáscara de Naranja Confitada, y Piel de Naranja Azucarada para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 325 ° F. Sazona la carne con sal y pimienta recién molida al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida
Sal
Equipo que necesitarás
Horno
2
Vierte el aceite en un horno holandés a fuego medio. Dore la carne durante unos 4 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Retirar y reservar.
4
Agregue las cebollas, las zanahorias y los dientes de ajo al horno holandés, cocine hasta que recién comiencen a ablandarse, agregando más aceite si es necesario. Sube el fuego, vierte el vinagre de sidra y revuelve con una cuchara de madera para raspar los trozos que se hayan pegado a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De Manzana
Dientes De Ajo Enteros
Zanahoria
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Horno Holandés
Sartén
5
Agregue el vino blanco y continúe revolviendo, dejando que el líquido se reduzca durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vino Blanco
6
Poner la carne en la olla, junto con el de stock. Llevar a fuego lento y añadir los tomates, el tomillo, la hoja de laurel, las ramitas de perejil, el jengibre y la parte superior de puerro. Con un pelador recto, retire la cáscara en tiras largas de uno de los limones y una de las naranjas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Tomate
Naranja
Perejil
Jengibre
Limón
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Tomillo
Puerros
Carne
Equipo que necesitarás
Pelador
Olla
7
Añadir a la olla. Tapar y colocar en el horno durante 45 minutos.
Equipo que necesitarás
Horno
Olla
8
Baje la temperatura del horno a 275 ° F y continúe cocinando durante 2 a 2½ horas más, o hasta que estén tiernas.
Equipo que necesitarás
Horno
9
Retire la carne y las verduras de la olla. Deseche las cáscaras de cítricos, las ramitas de tomillo y perejil, el jengibre, la hoja de laurel y la parte superior de puerro. Si se cocina con anticipación, deje que la olla se enfríe y refrigere la carne en la salsa.