Falda de Carne y Ensalada de Patata de Rábano Picante

Falda de Carne y Ensalada de Patata de Rábano Picante
Falda de carne y Ensalada de Patata de Rábano Picante podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 598 calorías, 38g de proteína, y 36g de grasa. Para $5.62 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Una mezcla de dientes de ajo, chalotes, filete de falda y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Filete De Falda A La Parrilla Con Salsa De Rábano Picante, Ensalada de Carne y Patata con Aderezo de Rábano Picante, y Filete De Falda Con Ensalada De Rúcula.

Instrucciones

1
Presione el ajo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el rábano picante preparado y el vinagre de vino blanco, luego 6 cucharadas de aceite. Sazone el aderezo al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Rábano PicanteSalsa De Rábano Picante
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Mezcle los chalotes en rodajas. Cueza al vapor las papas hasta que estén tiernas, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ChalotesChalotes
4
Coloque las papas en un tazón grande y deje enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue los tomates uva y los guisantes a las papas en un tazón. Mezcle suavemente con suficiente aderezo para cubrir y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
GuisantesGuisantes
Tomate De UvaTomate De Uva
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Caliente 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra en una sartén antiadherente grande y pesada a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Espolvoree el filete de falda con sal y pimienta. Dore el filete de falda hasta que esté crujiente y medio cocido, de 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filete De FaldaFilete De Falda
8
Transfiera el filete a la tabla de cortar y deje reposar 5 minutos. Corte el filete en rodajas finas en una ligera diagonal a través del grano.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
9
Divida los berros entre 4 platos; rocíe con más aderezo. Cubra con ensalada de patata picante, luego rebanadas de carne.
Ingredientes que necesitarás
Ensalada De PatatasEnsalada De Patatas
BerrosBerros
FileteFilete
10
Servir con el aderezo restante al lado.
11
Por porción: Calorías (kcal) 739.3, % de Calorías de Grasa 54.0, Grasa (g) 44.4, Grasa saturada (g) 11.5, Colesterol (mg) 66.9, Carbohidratos (g) 51.5, Fibra Dietética (g) 5.6, Azúcares totales (g) 8.5, Proteínas (g) 33.9
12
Bon Appétit

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Raymond R Collection Merlot. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.
Colección Raymond R Merlot
Colección Raymond R Merlot
El Merlot llena la boca con sabores suaves de cereza, frambuesa y ciruela, junto con toques de tierra y especias en el acabado tostado de vainilla. Con cuerpo, pero accesible, con un buen equilibrio de ácidos y taninos. Combínalo con cualquier cosa, desde salmón a la parrilla, lomo de cerdo, pollo a la parrilla y costillas hasta curry rojo tailandés o tagine marroquí.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud63
Revista