Excelente Fusión de Atún

Name: Excelente Fusión de Atún
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) queso crema de cebolleta y cebolla; 3 (invierno) queso cheddar suave rallado; 1 6 pulgadas pan de pita (6 pulgadas); 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún blanco sólido envasado en agua, escurrido, en copos (aproximadamente 1/4 de taza); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) vegetales frescos variados finamente picados (pepinos, zanahorias y / o rábanos)

Excelente Melt de Atún es un pescatarian plato principal. Esta receta sirve 1. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 23g de grasa y un total de 346 calorías. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes atún sólido, queso cheddar suave, verduras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Excelente Fusión de Atún, Derretir Tu Corazón, Derretir el Atún, y Ensalada de Atún Saludable, Deliciosa y Real del Domingo : para Ensalada de Atún, Melt para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

queso crema de cebolleta y cebolla 3(invierno)

queso cheddar suave rallado 16 pulgadas

pan de pita (6 pulgadas)85Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún blanco sólido envasado en agua, escurrido, en copos (aproximadamente 1/4 de taza)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

vegetales frescos variados finamente picados (pepinos, zanahorias y / o rábanos)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún se puede maridar con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Salvaje y Salvaje El Merlot exhibicionista con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.