Estofado Irlandés

Name: Estofado Irlandés
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Europea, Irlandesa
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta negra recién molida al gusto; 2 zanahorias, peladas y cortadas en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) romero fresco picado (opcional); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) paletilla de cordero deshuesada, cortada en trozos de 1 1/2 pulgada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puerros picados en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande cebolla en rodajas; 1 chirivía, pelada y cortada en trozos grandes (opcional); 3 grande patatas, peladas y cortadas en cuartos; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

El estofado irlandés es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 253 calorías, 23g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. día de san Patricio será aún más especial con esta receta. Una mezcla de papas, aceite de oliva, paletilla de cordero y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. 4 personas han probado y les ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina europea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es genial. Tratar Bacalao irlandés Annie Gunns: este estofado irlandés está lleno de tocino, salchichas, cerveza, papas y más, Estofado Irlandés con Pan de Soda Irlandés {Olla de Barro}, y Estofado Irlandés para recetas similares.