Estofado De Verduras Y Lentejas

Name: Estofado De Verduras Y Lentejas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 zanahorias, peladas y cortadas en cubitos; 2 tallo de apio, cortado en cubitos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua [o 2 tazas adicionales de caldo de pollo]; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 3 (invierno) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo fresco-o 1/2 Cucharada de secado; 1 diente de ajo picado; 1 1 libra de calabacín, pimienta molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas variedad de lentejas combinadas o lentejas preferidas; 2 chirivías, peladas y cortadas en cubitos; 1 1 libra de calabacín, sal – agregue más si lo desea; 1 ( berenjenas) cebolla, cortada en cubitos - Usé cebolla dulce; 1 batata, pelada y cortada en cubitos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 1 nabo, cortado en cubitos

Necesita un sopa sin gluten, sin lácteos y vegetariana? El guiso de verduras y lentejas podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 6g de grasa y un total de 212 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta molida, aceite de oliva virgen extra, sal, agregue más si lo desea y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es estupenda. Tratar Estofado de Lentejas de Verduras, Estofado de Lentejas y Verduras, y Estofado de Lentejas y Verduras para recetas similares.