Estofado de Ternera Italiana de Cocción Lenta

Name: Estofado de Ternera Italiana de Cocción Lenta
Prep time: 12 h 30 min
Cook time: 12 h 30 min
Total time: 12 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, base de carne de vacuno; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) salsa de carne en tarro; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) estofado de carne de res; 794 Nueces del tipo que quieras (picadas) puede triturar tomates en puré, sin escurrir; 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles can cannellini (riñón blanco), enjuagados y escurridos; 3 grande zanahorias, cortadas en trozos de 1 pulgada (2 tazas); 2 tallos medianos apio, cortado en trozos de 1 pulgada (1 1/2 tazas); 2 clavo ajo, finamente picado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes cortadas congeladas (de una bolsa de 1 libra); 2 (puede ser o desnatar) Condimento italiano; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla mediana, picada en trozos grandes; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde

El estofado de ternera italiano de cocción lenta podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 421 calorías, 36g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra azúcar, cebolla, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Estofado de Ternera Italiana de Cocción Lenta, Estofado de Ternera Italiano de Cocción Lenta, y Estofado de Tortellini Italiano de Cocción Lenta para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la carne de res, la base de carne de res, las zanahorias, el apio, el ajo, la cebolla, la pimienta, los frijoles para niños, los tomates y la salsa en el orden indicado en la cocción lenta de 3 1/2 a 4 cuartos.

Ingredientes que necesitarás

Base De Carne De Vacuno

Tomate

Zanahoria

Apio

Ajo

Pimienta

Salsa

Cebolla

Carne

Tapar y cocinar a fuego lento de 10 a 12 horas.

Agregue el condimento italiano, el azúcar y las judías verdes congeladas. Aumente el ajuste del calor a alto. Cubra y cocine durante 15 minutos o hasta que las judías verdes sean dulces.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano

Judías Verdes

Azucarera

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

base de carne de vacuno 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

salsa de carne en tarro 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

estofado de carne de res 794Nueces del tipo que quieras (picadas)

puede triturar tomates en puré, sin escurrir 539Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles can cannellini (riñón blanco), enjuagados y escurridos 3grande

zanahorias, cortadas en trozos de 1 pulgada (2 tazas)2tallos medianos

apio, cortado en trozos de 1 pulgada (1 1/2 tazas)2clavo

ajo, finamente picado 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

judías verdes cortadas congeladas (de una bolsa de 1 libra)2(puede ser o desnatar)

Condimento italiano 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla mediana, picada en trozos grandes 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 11 libra de calabacín,

Regaliz amarillo y verde

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Un vino que puedes probar es Caposaldo Chianti. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.