Estofado de Carne de Res con Verduras Saladas

Name: Estofado de Carne de Res con Verduras Saladas
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 2 (puede ser o desnatar) gránulos de caldo de carne; 298 Nueces del tipo que quieras (picadas) Cebolletas, ajo, condimentos al gusto.; 1 kilogramos estofado de carne de res, cortado en trozos de 1 pulgada; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 6 zanahorias, cortadas en trozos de 1 pulgada; 3 (invierno) harina para todo uso; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 1 pimiento verde, cortado en dados de 1/2 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo italiano para ensaladas; 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 6 pequeño patatas, cortadas en cuartos; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 3 (invierno) agua fría

El sabroso estofado de carne de res con verduras podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 35g de proteína, 10g de grasa y un total de 331 calorías. Esta receta sirve 12. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de hojas de laurel, aderezo para ensaladas, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 76%. Tratar Estofado de Carne de Res con Verduras Saladas, Estofado de Verduras Saladas, y Estofado de Carne Salado para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande o un horno holandés a fuego medio; cocine y revuelva la carne de estofado de res y el aderezo italiano hasta que la carne se dore uniformemente, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Italiano

Estofado De Carne De Res

Carne

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue 2 tazas de agua, caldo de carne de res, tomates cortados en cubitos, caldo de carne de res, salsa de tomate, ajo, laurel, sal, orégano y pimienta a la sartén; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 1 1/2 horas.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Carne De Res

Salsa De Tomate

Caldo De Carne

Hojas De Laurel

Tomate

Orégano

Ajo

Pimienta

Agua

Carne

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque las papas, las zanahorias, el pimiento y la cebolla en el guiso; tape y cocine a fuego medio-bajo hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 45 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

Patata

Zanahoria

Cebolla

Guiso

Combine la harina y el agua fría en un tazón pequeño; mezcle hasta que quede suave. Mezcle la mezcla de harina en el estofado, hierva; cocine y revuelva hasta que el estofado esté espeso, aproximadamente 2 minutos. Deseche la hoja de laurel antes de servirla.

Ingredientes que necesitarás

Hojas De Laurel

Harina Para Todo Uso