El estofado de Salchichas Ahumadas, Pollo y Camarones es un gluten plato principal. Esta receta hace 12 porciones con 453 calorías, 23g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de crema knudsen, arroz, cilantro y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Estofado Ahumado De Salchichas Y Frijoles De Cocción Lenta, Estofado de Camarones y Salchichas, y Estofado de Camarones y Salchichas para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine el pollo en horno holandés o en una sartén grande profunda rociada con aerosol para cocinar a fuego medio-alto 3 min. en cada lado o hasta que estén ligeramente dorados en ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
Sartén
2
Retire de la sartén; reserve.
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Calentar el aderezo en la misma sartén.
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Agregue las cebollas y los pimientos; cocine 5 min. o hasta que estén tiernos y crujientes, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Cebolla
5
Agregue el pollo, la salchicha, los tomates, el caldo y el pimiento rojo molido; mezcle bien. Llevar a ebullición; hervir a fuego medio-bajo 30 min. o hasta que el pollo esté listo (165F).
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena Molida
Tomate
Pollo Entero
Salchicha
Caldo
6
Agregue los camarones; cocine 5 min. o hasta que los camarones estén listos. Vierta sobre el arroz; cubra con crema agria y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Crema Agria
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva