Estación de Bomberos 2 Chile saludable
Nunca puede tener demasiadas recetas estadounidenses, así que pruebe el chile saludable Firehouse Station 2. Esta receta hace 15 porciones con 388 calorías, 32g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.58 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Super Bowl evento. 32 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de tomates, chile en polvo, pimientos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Funciona bien como plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Chile de Estación de Bomberos, Chili "estación de bomberos" de Oliver, y Chili de la Estación de Bomberos de Mark para recetas similares.
Instrucciones
Dore el pavo y la salchicha italiana en una sartén grande a fuego medio, cocine y revolviendo hasta que la carne se desmenuce y ya no sea rosada, aproximadamente 10 minutos.
Agregue los pimientos verdes y rojos a la carne; cocine y revuelva hasta que los pimientos estén suaves y el exceso de líquido se haya evaporado, aproximadamente 10 minutos más.
Mezcle los tomates cortados en cubitos, los frijoles con chile, los frijoles rojos en salsa de chile, el maíz amarillo y blanco, los frijoles negros, los chiles verdes picados, la salsa para barbacoa, el comino, el chile en polvo, el perejil y las hojuelas de pimiento rojo en una olla grande para sopa.
Colocar a fuego medio, llevar a ebullición y reducir el fuego a bajo. Cocine a fuego lento el chile durante 20 minutos. Agregue la mezcla de pavo al chile y cocine a fuego lento durante 15 minutos más para mezclar los sabores.
Vino recomendado: Cava, Garnacha, Shiraz
El chile funciona muy bien con Cava, Garnacha y Shiraz. Estos tintos jugosos no tienen demasiado tanino (importante para los alimentos picantes), pero un vino espumoso como el cava puede domar el calor aún mejor. Uno de los vinos que puedes probar es el Cava Masia Puigmolto Can Xa Brut. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 16 dólares.
Cava Masia Puigmolto Can Xa Brut