Espárragos Salteados y Camarones con Gremolata

Espárragos Salteados y Camarones con Gremolata
Espárragos salteados y Camarones con Gremolata podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 6g de grasa y un total de 231 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.62 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene corteza de limón, pimienta, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Pollo Salteadas con Espárragos, Cebolletas y Perejil-Gremolata de Estragón, Camarones Salteados y Espárragos con Jamón Crujiente y Parmesano, y Pechugas De Pollo Salteadas Con Gremolata para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la gremolata, combine los primeros 5 ingredientes; reserve.
2
Para preparar los camarones, caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue 2 cucharaditas de aceite a la sartén, arremolinándose para cubrir; caliente 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los espárragos a la sartén; saltee 3 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire los espárragos de la sartén; manténgalos calientes.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las 2 cucharaditas de aceite restantes a la sartén, arremolinándolas para cubrir; caliente 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue los camarones a la sartén; saltee 3 minutos o hasta que esté listo, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue los espárragos, 1/8 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta a la sartén; saltee 1 minuto o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Espolvorear uniformemente con gremolata.

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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