Espinacas Salteadas de Primavera

Espinacas Salteadas de Primavera
La Espinaca salteada de primavera es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 68 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Diríjase a la tienda y recoja hojas de espinaca bebé, trozos de tocino de Oscar mayer, 1/4 de taza de aderezo italiano kraft picante y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Espinacas de Primavera, Ensalada de Espinacas de Primavera con Fresas, y Espinacas, Garbanzos Y Batata (también conocida Como Primavera En Marruecos) para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aderezo en una sartén grande profunda o en un horno holandés a fuego medio.
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Agregue el ajo; cocine y revuelva durante 1 minuto o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
3
Agregue las espinacas; cubra. Cocine de 4 a 6 minutos adicionales o hasta que las espinacas se marchiten, revolviendo después de 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
4
Espolvorear con trozos de tocino.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De TocinoTrozos De Tocino
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista