Espinacas, Cebolla Caramelizada y Pizza de Tocino

Espinacas, Cebolla Caramelizada y Pizza de Tocino
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la espinaca, la Cebolla Caramelizada y el Pizzan de tocino. Esta receta sirve 4 porciones con 684 calorías, 31g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Si tiene cebolla, queso parmesano, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pizza de Cebolla Caramelizada, Espinacas y Tocino, Espinacas, Cebolla Caramelizada y Pizza de Tocino, y Pizza de Tocino de Cebolla Caramelizada para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la masa, vierta ligeramente la harina de pan en una taza medidora seca y nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
2
Combine 1/2 taza de harina de pan, agua tibia, 1 cucharadita de azúcar y levadura, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
AzucareraAzucarera
AguaAgua
LevaduraLevadura
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Dejar reposar 15 minutos.
4
Vierta ligeramente 1 1/2 tazas de harina de uso múltiple en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
CuchilloCuchillo
5
Combine 1 1/2 tazas de harina para todo uso, 1/2 taza de harina para pan y sal en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Harina De PanHarina De Pan
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Hacer un pozo en el centro de la mezcla.
7
Agregue la mezcla de levadura a la mezcla de harina; revuelva bien. Ponga la masa sobre una superficie ligeramente enharinada. Amasar hasta que esté suave y elástica (unos 10 minutos); añadir suficiente harina de uso múltiple restante, 1 cucharada a la vez, para evitar que la masa se pegue a las manos (la masa se sentirá pegajosa).
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
PastaPasta
LevaduraLevadura
8
Coloque la masa en un tazón grande cubierto con aerosol para cocinar, volteándola para cubrir la parte superior. Tapar y dejar reposar en un lugar cálido (85), sin corrientes de aire, durante 45 minutos o hasta que duplique su tamaño. (Presione suavemente dos dedos en la masa. Si queda muesca, la masa ha aumentado lo suficiente.) Pon la masa hacia abajo; tapa y deja reposar 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Para preparar la cobertura, cocina el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Retire el tocino de la sartén, reservando 2 cucharaditas de goteo. Aparta el tocino.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Agregue las espinacas a las gotas en la sartén; saltee durante 2 minutos o hasta que se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Coloque las espinacas en un colador, presionando hasta que estén apenas húmedas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
ColadorColador
13
Agregue la cebolla y 2 cucharaditas de azúcar a la sartén; cocine durante 12 minutos o hasta que estén doradas, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Retirar del fuego; enfriar.
15
Derretir la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
16
Agregue el ajo; cocine 2 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
17
Agregue 3 cucharadas de harina y pimienta, revolviendo con un batidor; cocine 30 segundos. Agregue gradualmente la leche, revolviendo constantemente con un batidor. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté espeso y burbujeante, revolviendo constantemente con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
18
Precalienta el horno a 47
Equipo que necesitarás
HornoHorno
19
Enrolle la masa en un círculo de 12 pulgadas sobre una superficie enharinada.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
20
Coloque la masa en una bandeja para pizza o bandeja para hornear de 12 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar adn espolvoreada con harina de maíz. Engarza los bordes de la masa con los dedos para formar un borde.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Harina De MaízHarina De Maíz
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Bandeja Para PizzaBandeja Para Pizza
21
Extienda la mezcla de leche uniformemente sobre la masa; cubra con espinacas y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
ExtenderExtender
PastaPasta
CebollaCebolla
LecheLeche
22
Hornea a 475 por 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
23
Espolvoree uniformemente con tocino y queso; hornee otros 5 minutos o hasta que estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
HornoHorno
24
Corta la pizza en 8 trozos.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
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