Especial de Tofu de Saltamontes

Name: Especial de Tofu de Saltamontes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de copos de bonito afeitado (viene en paquetes de 5 a 3 g en una bolsa.); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado; 1 pulgada jengibre, rallado; 3 opinión cebollas verdes, picadas; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 1 libra de calabacín, semillas de sésamo; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja, al gusto; 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de tofu, cortado en cubos de 1 pulgada (suave o medio firme)

Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 16g de grasa y un total de 326 calorías. Si $4.02 por porción cae en su presupuesto, el especial de Tofu de saltamontes podría ser un gran sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta para probar. Esta receta sirve 1. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra salsa de soja, ajo, semillas de sésamo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Pastel de Saltamontes, Saltamontes, y Pastel de Saltamontes.