Escarola y Achicoria Envueltas en Jamón Serrano con Reducción de Higos Balsámicos

Escarola y Achicoria Envueltas en Jamón Serrano con Reducción de Higos Balsámicos
La Escarola y la Achicoria Envueltas en Jamón con Reducción de Higos Balsámicos es un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo receta para 4 porciones. Una porción contiene 285 calorías, 4g de proteína, y 25g de grasa. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra vinagre balsámico, escarola belga, higos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como guarnición. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 18 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 15%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Escarola Envuelta en Jamón Serrano con Reducción de Higos Balsámicos-Rachael Ra, Espárragos Envueltos en Jamón Serrano con Reducción Balsámica, y Ensalada de Camarones y Rúcula Envueltos en Jamón a la Parrilla con Cebollas en Escabeche y Reducción Balsámica.

Instrucciones

1
Precaliente una sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos EspecialesRepollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales
2
Sazone las piezas cortadas en cuartos de escarola y cebollino con sal y pimienta. Envuelva cada sección con media loncha de jamón.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
EscarolaEscarola
Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para TacosQuesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
3
Unte las secciones envueltas con aceite de oliva virgen extra y cocine a la parrilla de 7 a 8 minutos, volteándolas cada dos minutos, hasta que el jamón esté crujiente y las secciones de lechuga estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)
Equipo que necesitarás
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4
Coloque los higos y el vinagre en una olla y hierva, luego reduzca el fuego a fuego lento. Reduzca el vinagre a unas cucharadas, hasta que los trozos de higo estén suaves y el vinagre espeso, de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Coloque la lechuga en platos individuales o en un plato para servir y coloque el higo y la reducción balsámica sobre la lechuga, rociando de un lado a otro sobre el plato.
Ingredientes que necesitarás
ReducciónReducción
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
DificultadNormal
Listo en18 min.
Porciones4
Puntuación de Salud0
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