Envolturas de Lechuga con Camarones y Champiñones

Name: Envolturas de Lechuga con Camarones y Champiñones
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de soja enlatados; 8 Hojas de lechuga Bibb o Boston; 2 (puede ser o desnatar) aceite de canola, dividido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso; 2 (invierno) albahaca fresca picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 (puede ser o desnatar) jengibre fresco picado; 1 diente de ajo, pelado; 4 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chile jalapeño picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 fresa, pelada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de champiñones portobello, picados en trozos grandes; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) cacahuetes salados picados; 1 (puede ser o desnatar) taza de edamame congelado, descongelado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones medianos crudos, pelados, desvenados y picados en trozos grandes; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesito un sin gluten, sin lácteos y hor d'oeuvre pescatariano? Las envolturas de lechuga con camarones y champiñones podrían ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 4 porciones con 298 calorías, 31g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $3.55 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Si tienes brotes de soja, hongos portobello, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Las envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs-las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, Envolturas de Lechuga con Champiñones y Tofu, y Wraps de Lechuga con Champiñones y Quinua para recetas similares.

Instrucciones

Para la salsa, en una licuadora, combine los primeros 10 ingredientes; cubra y procese hasta que quede suave. Reserva.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Equipo que necesitarás

42 Regaliz De Hilo Rojo

Espolvorea los camarones con sal y pimienta. En una sartén antiadherente grande, saltee los camarones en 1 cucharadita de aceite de canola durante 4 a 6 minutos o hasta que los camarones se pongan rosados; retírelos y manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)

1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

En la misma sartén, saltee los champiñones y la cebolla morada en el aceite restante durante 5-8 minutos o hasta que estén tiernos. Regrese los camarones a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)

1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue los brotes de soja, el cilantro y la albahaca; cocine y revuelva durante 1 minuto o hasta que se caliente por completo.

Ingredientes que necesitarás

3 Gotas De Salsa De Soja

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Retirar del fuego, agregar las cebolletas y los cacahuetes. Divida entre las hojas de lechuga; rocíe cada una con 1 cucharada de salsa. Dobla la lechuga sobre el relleno.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Equipo

42 Regaliz De Hilo Rojo

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

brotes de soja enlatados 8

Hojas de lechuga Bibb o Boston 2(puede ser o desnatar)

aceite de canola, dividido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

4 libras de papas russet enteras (unas 8)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla de maní cremosa de bajo contenido graso 2(invierno)

albahaca fresca picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 1(puede ser o desnatar)

jengibre fresco picado 1

diente de ajo, pelado 4

cebollas verdes, cortadas en rodajas 1(puede ser o desnatar)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

chile jalapeño picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 fresa, pelada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de soja con bajo contenido de sodio 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de champiñones portobello, picados en trozos grandes 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla roja picada 0(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 2(invierno)

cacahuetes salados picados 1(puede ser o desnatar)

taza de edamame congelado, descongelado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones medianos crudos, pelados, desvenados y picados en trozos grandes 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de diversas maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Pinot Grigio de lentejuelas con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 9 dólares por botella.

Pinot Grigio de Lentejuelas

Sequin Pinot Grigio es un vino alegre y vibrante, perfecto para alegrar cualquier ocasión. Es ligero, refrescante y delicadamente burbujeante con sabores brillantes de exuberante nectarina, manzana crujiente y toques de sol como el melón en un vaso. Sirva frío y disfrute del brillo.