Envolturas Crujientes de Lechuga de Cordero

Envolturas Crujientes de Lechuga de Cordero
Las envolturas de Lechuga de Cordero crujientes son gluten hor d'oeuvre. Esta receta sirve 4 porciones con 209 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.85 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de hummus de pimienta, canela molida, hojas de menta rotas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Envolturas de Lechuga Kofta de Ternera y Cordero, Envolturas de lechuga de pollo como P. F. Changs: las envolturas de lechuga son deliciosas y un aperitivo único que muchas personas disfrutan, y Envolturas de Lechuga de Cordero con Salsa de Hummus de Pimiento Rojo para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla y los siguientes 5 ingredientes (a través del cordero) a la sartén; saltee 5 minutos o hasta que el cordero esté listo.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Combine el perejil, el tomate y el pepino en un tazón mediano. Agregue la mezcla de cordero.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
PerejilPerejil
TomateTomate
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Combine el yogur y el hummus en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Coloque aproximadamente 1/4 taza de mezcla de cordero en cada hoja de lechuga. Cubra cada envoltura con 1 cucharada de mezcla de hummus. Divida la menta y los piñones uniformemente entre las envolturas.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
PiñonesPiñones
3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 23 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2
EnvolverEnvolver
CorderoCordero
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
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