Envoltura de Pollo Mediterránea

Name: Envoltura de Pollo Mediterránea
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 latas corazones de alcachofa, exprimidos, secos y en rodajas finas; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de sopa cremosa de tomate con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Para cada uno. Sal gruesa y pimienta molida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur (preferiblemente griego sin grasa); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo tapenade de oliva; 1 pequeño tomate, en rodajas finas; 1 10 pulgadas envoltura de trigo integral, 10 pulgadas

Envoltura de Pollo Mediterránea

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Envoltorio de pollo Mediterráneo. Esta receta sin lácteos sirve 1 y cuesta $7.86 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 78g de grasa y un total de 1183 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de corazones de alcachofa, verduras para bebés, sal gruesa y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 9 minutos. Con una espátula puntuación de 63% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Envoltura de Pollo Mediterránea, Envoltura de Pollo Mediterránea, y Envoltura de Pollo Mediterránea Tentadora con Espinacas y Queso Feta.