Ensalada Verde Mixta De Mandarina

Name: Ensalada Verde Mixta De Mandarina
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 (puede ser o desnatar) jengibre fresco picado; 1 diente de ajo picado; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja con bajo contenido de sodio; 98 Nueces del tipo que quieras (picadas) mandarinas; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 80 Nueces del tipo que quieras (picadas) verduras de ensalada mixtas rasgadas; 29 Nueces del tipo que quieras (picadas) nueces picadas, tostadas

La ensalada verde mixta con mandarina tarda unos 10 minutos de principio a fin. Una porción contiene 178 calorías , 4 g de proteína y 12 g de grasa . Por $1.42 por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es para 2 personas. Esta receta de Taste of Home tiene 1 ventilador. Una mezcla de aceite de oliva, mostaza de Dijon, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Funciona bien como entremés. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 56% . Esta puntuación es buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la Ensalada Mixta de Verdes y Mandarina , la Ensalada Mixta de Mandarina y la Ensalada Mixta de Mandarina .

Instrucciones

Coloque las verduras en dos platos para servir; cubra con naranjas y nueces. En una licuadora, combine los ingredientes de la vinagreta; cubra y procese hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta

Naranja

Dátiles, Deshuesados Y Picados

Verde

Equipo que necesitarás

Fresas Frescas, Para Servir, Opcional

Rocíe sobre las ensaladas.

Equipo

Fresas Frescas, Para Servir, Opcional

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 1(puede ser o desnatar)

jengibre fresco picado 1

diente de ajo picado 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 libra de calabacín,

salsa de soja con bajo contenido de sodio 98Nueces del tipo que quieras (picadas)

mandarinas 11 libra de calabacín,

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 3(invierno)

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 80Nueces del tipo que quieras (picadas)

verduras de ensalada mixtas rasgadas 29Nueces del tipo que quieras (picadas)

nueces picadas, tostadas

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada se puede combinar con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Arboleda Chardonnay con una calificación de 4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 17 dólares la botella.

Arboleda Chardonnay

Arboleda Chardonnay es un brillante y hermoso color amarillo claro y muy perfumado en nariz, con un lado exuberante que muestra pronunciadas notas de frutas tropicales como papaya, piña y un ligero toque de melón, junto con un lado más complejo y sutil que desarrolló en barrica y recordando avellanas, almendras y un toque tostado. En boca es cremoso y largo con una deliciosa acidez que le aporta frescura y tensión. Se trata de un vino complejo, rebosante de juventud y buena estructura que conduce a un final largo, todo lo cual promete una excelente longevidad en botella.