Ensalada Vegetariana Picante de Garbanzos

Ensalada Vegetariana Picante de Garbanzos
La ensalada vegetariana picante de garbanzos podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 312 calorías, 7g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, alcaparras, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada Energética de Garbanzos de Rúcula Vegetariana, La Increíble Ensalada de Espinacas y Garbanzos (7 Min, Vegetariana), y Ensalada de Garbanzos Picantes para recetas similares.

Instrucciones

1
En un procesador de alimentos, triture finamente el ajo a través del limón.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
LimónLimón
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue el aceite y el jugo de limón y pulse solo 1-2 veces, hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Coloca todos los ingredientes de la ensalada en un plato.Mezcle con la mezcla molida.
4
Servir a temperatura ambiente.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud64
Revista