La ensalada vegetariana picante de garbanzos podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 312 calorías, 7g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.99 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Si tienes a mano aceite de oliva, alcaparras, jugo de limón y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada Energética de Garbanzos de Rúcula Vegetariana, La Increíble Ensalada de Espinacas y Garbanzos (7 Min, Vegetariana), y Ensalada de Garbanzos Picantes para recetas similares.
Instrucciones
1
En un procesador de alimentos, triture finamente el ajo a través del limón.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Limón
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Agregue el aceite y el jugo de limón y pulse solo 1-2 veces, hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Aceite De Cocina
3
Coloca todos los ingredientes de la ensalada en un plato.Mezcle con la mezcla molida.