Ensalada Picante de Pollo Caliente

Ensalada Picante de Pollo Caliente
La Ensalada Picante de Pollo Caliente es un plato principal que sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 17g de grasa, y un total de 444 calorías. Para $2.61 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Si tienes crema, cilantro, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 68%. Recetas similares incluyen Ensalada tibia de aguacate con chorizo picante, Tofu de Seda Caliente Picante con Ensalada de Apio y Cilantro, y Ensalada tibia de pollo.

Instrucciones

1
Frote la mezcla de sopa sobre ambos lados del pollo. En una sartén grande, cocine el pollo en aceite a fuego medio durante 8-10 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carnes marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Sopa De FideosMezcla De Sopa De Fideos
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Retirar y mantener caliente.
3
En la misma sartén, combine los frijoles, el maíz y la salsa picante. Cocina y revuelve a fuego medio durante 2-3 minutos o hasta que esté bien caliente. Agregue los chiles y las cebollas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
3/4 A 1 Taza De Leche Al 2%3/4 A 1 Taza De Leche Al 2%
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para ServirVinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
En un tazón pequeño, combine la crema agria, la jalea de pimienta y el jugo de limón; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Jalea De PimientaJalea De Pimienta
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
5
Mezcle la lechuga y la lechuga romana; divídalas en cuatro platos de ensalada. Rebane el pollo; colóquelo sobre verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
LechugaLechuga
VerdeVerde
6
Coloque las rodajas de pimiento rojo y la mezcla de frijoles alrededor del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Rocíe con la mezcla de crema agria; espolvoree con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate SemidulceChispas De Caramelo Y Chispas De Chocolate Semidulce
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
8
Sirva con jalapeños si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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