La ensalada griega de carne es un sin gluten, primario y cetogénico plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 645 calorías, 33g de proteína, y 53g de grasa cada. Para $5.45 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pepinos persas, queso feta de leche de oveja, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Ensalada Griega de Jardín, La Ensalada Griega, y Ensalada Griega de Quinua Rápida y Colorida.
Instrucciones
1
Caliente la parrilla a media (350 a 450). Frote los filetes con 1 1/2 cucharadita. aceite total y sazonar con 1/2 cucharadita. sal y 1/4 cucharadita. pimienta. Asa la carne, volteándola una vez, hasta que esté medio cocida, de 8 a 9 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Filete
Carne
Sal
Aceite De Cocina
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Dejar reposar unos 5 minutos.
3
Combine las 6 1/2 cucharadas restantes. aceite y 3/4 cucharaditas. cada uno, sal y pimienta, la ralladura de limón y el jugo, el ajo y la menta en un tazón. Cuchara 2 cucharadas. aderezo en otro tazón.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Ralladura De Limón
Ajo
Jugo
Menta
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Corte el filete en rodajas finas en sentido transversal y mezcle con las 2 cucharadas. Vestidor.
Ingredientes que necesitarás
Filete
5
Coloque mche, pepinos, queso feta y vainas de guisantes en platos en un montículo esponjoso. Mete el filete en capas de ensalada.
Carne en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Podrías probar Maddalena Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.8 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.