Ensalada de Zanahoria, Repollo y Manzana con Aderezo de Comino y Lima

Name: Ensalada de Zanahoria, Repollo y Manzana con Aderezo de Comino y Lima
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (paquetes de 1 1/2 [10 onzas]) zanahorias ralladas; 2 (invierno) hojas de menta fresca picada o perejil; 1 Manzana Granny Smith; 0 (puede ser o desnatar) comino molido; 3 (invierno) jugo fresco de lima (o limón); 3 (invierno) aceite de oliva virgen extra; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col morada desmenuzada (paquete de 3/4 [10 onzas]); 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) chalota finamente picada; 2 (invierno) granos de semillas de girasol salados

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Zanahoria, Repollo y Manzana con Aderezo de Comino y Lima. Una porción contiene 167 calorías, 3g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta 69 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Si tienes zanahorias, hojas de perejil, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Mexicana + Aderezo de Limón con Comino, Salteado de Col y Zanahoria Con Comino Tostado y Lima, y Ensalada de Repollo Rojo con Aderezo de Lima para recetas similares.

Instrucciones

Central y cortar la manzana; mezcla 1 cucharada de jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Manzana

Coloque las zanahorias y el repollo en un tazón grande y cúbralo con agua hirviendo.

Ingredientes que necesitarás

Col

Zanahoria

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Dejar reposar 5 minutos; escurrir y enfriar ligeramente.

Mezcle el aceite, la chalota, el jugo de lima restante, la sal y el comino; agregue pimienta recién molida al gusto. Mezcle las zanahorias, el repollo y la manzana en un tazón grande con el aderezo, la menta y las semillas de girasol.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Girasol