Ensalada de Verano de Pepino Fresco y Frijoles Negros

Name: Ensalada de Verano de Pepino Fresco y Frijoles Negros
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurridos y enjuagados; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz escurrido; 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de aceite de oliva; 1 (puede ser o desnatar) ¼ cucharadita de orégano; 1 pepino inglés, cortado en cubitos; 1 diente de ajo picado; 2 (invierno) 1 fresa, pelada; 1 cebolla morada, picada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Ensalada Fresca de Verano de Pepino y Frijoles Negros. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 1g de grasa y un total de 131 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 52 centavos por porción. Ve a la tienda y compra frijoles, sal y pimienta, diente de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Ensalada de pepino y frijoles Negros, Ensalada de Verano de Frijoles Negros, y Ensalada Dulce de Frijoles Negros de Verano.