Ensalada de Tabulé de Camarones A La Parrilla Marinada con Menta
La receta Ensalada de Tabulé de Camarones a la Parrilla Marinada con Menta está lista en aproximadamente 2 horas y 25 minutos y es sin duda un destacado sin lácteos y pescatarianos opción para los amantes de la comida oriental de middl. Para $3.06 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 433 calorías, 26g de proteína, y 29g de grasa cada. Funciona bien como un plato principal bastante caro para El Cuatro De Julio. Dirígete a la tienda y compra jugo de lima, agua, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de Tabulé de Camarones A La Parrilla Marinada con Menta, Camarones marinados a la Menta con Tabulé, Tomates y Queso Feta, y Salmón a la Parrilla Marinado con Cítricos con Ensalada de Tabulé.
Instrucciones
1
Coloque el bulgur en un tazón y vierta el agua hirviendo sobre él. Cubra con envoltura de plástico y deje reposar hasta que el bulgur esté tierno y se absorba la mayor parte del agua, aproximadamente de 1 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Bulgur
Agua
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Tazón
2
Escurre el exceso de líquido del bulgur e incorpora la rúcula, las cebollas verdes y la menta.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Rúcula
Bulgur
Menta
3
Mezcle el jugo de limón, el ajo y el aceite y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Ajo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Batir
4
Vierta la mezcla sobre el bulgur y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Bulgur
5
Transfiera el tabulé a un plato y cubra con los camarones a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Camarones A La Parrilla
6
Decorar con hojas de menta fresca.
Ingredientes que necesitarás
Menta Fresca
7
Mezcle el jugo, la menta, el aceite y la pimienta en una licuadora y licúe hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Jugo
Menta
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Blender
8
Coloque los camarones en un tazón, vierta la marinada y revuelva para cubrir uniformemente la marinada. Marinar durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Camarones
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Calienta la parrilla a fuego alto. Sazone los camarones con sal y ase durante 1 a 2 minutos por lado o hasta que estén ligeramente carbonizados y recién cocidos.
Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Podrías probar Esperto Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.