Ensalada de Salmón Baja en Grasa (Pareve Kosher)

Name: Ensalada de Salmón Baja en Grasa (Pareve Kosher)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 50 Nueces del tipo que quieras (picadas) jugo de limón, rendimiento de 1 limón fresco entero; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil, finamente picado; 2 encurtidos, picados (me gusta usar los encurtidos de eneldo); 2 tomates, cortados en cubos pequeños; 200 Nueces del tipo que quieras (picadas) salmón enlatado, 1 lata escurrida (salmón atlántico deshuesado y sin piel de kirkland-200 cal, 7,5 g de grasa por 100 g)

La ensalada de Salmón baja en grasa (Kosher - Pareve) podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 1. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 13g de grasa y un total de 370 calorías. Para $6.73 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Ve a la tienda y compra jugo de limón, cebolla, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Pastel de Especias Saludables Bajo en Grasa (Pareve Kosher), Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, y Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco.

Ingredientes

Porciones:

50Nueces del tipo que quieras (picadas)

jugo de limón, rendimiento de 1 limón fresco entero 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

perejil, finamente picado 2

encurtidos, picados (me gusta usar los encurtidos de eneldo)2

tomates, cortados en cubos pequeños 200Nueces del tipo que quieras (picadas)

salmón enlatado, 1 lata escurrida (salmón atlántico deshuesado y sin piel de kirkland-200 cal, 7,5 g de grasa por 100 g)

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar el Chardonnay de Santa Lucia Highlands de Hahn Winery. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.