Ensalada de Primavera con Zanahorias Pequeñas

Ensalada de Primavera con Zanahorias Pequeñas
La ensalada de primavera con Zanahorias pequeñas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.71 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 14g de grasa y un total de 150 calorías. Es perfecto para Primavera. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de verduras de ensalada, cebollino, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Zanahorias Pequeñas con Cebolletas, Ensalada de Primavera de Guisantes y Zanahorias, y Zanahorias Tiernas con Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el aceite de oliva, el vinagre, la chalota y la sal. En una cacerola pequeña de agua hirviendo con sal, escaldar las zanahorias durante 2 minutos. Refresca las zanahorias en agua fría y sécalas con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
2
Transfiera las zanahorias a un tazón pequeño y mezcle con 1 cucharada de la vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las verduras de ensalada, el cebollino y los rábanos al tazón grande y mezcle con la vinagreta restante.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
VinagretaVinagreta
RábanosRábanos
CebolletaCebolleta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Decorar con las zanahorias y servir.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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