Ensalada de Pollo Italiana Picante

Ensalada de Pollo Italiana Picante
La receta Sabrosa Ensalada de pollo Italiana podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve 45 y cuesta 28 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 29 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de espárragos, espinacas, pechuga de pollo, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada de Pollo Italiana Picante, Ensalada Italiana Picante, y Ensalada Italiana Picante de Primavera.

Instrucciones

1
Vierta 1/4 de taza de aderezo sobre el pollo en un plato de vidrio poco profundo; gire el pollo para cubrir uniformemente ambos lados de cada pechuga. Refrigerar 30 min. marinar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Pollo a la parrilla de 6 a 8 min. en cada lado o hasta que esté hecho (165F); corte en tiras.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque el pollo y las verduras en un plato cubierto de espinacas; espolvoree con nueces.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
EspinacasEspinacas
NuezNuez
5
Rocíe con el aderezo restante.

Equipo

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Podrías probar Caposaldo Chianti. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.
Caposaldo Chianti
Caposaldo Chianti
Caposaldo Chianti es de color rojo rubí con un perfume afrutado, textura suave, excelente estructura y un final largo y elegante.Mejor con pizza y pasta con salsas a base de tomate o carne.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones45
Puntuación de Salud3
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