Ensalada de Pollo con Wontons Crujientes

Ensalada de Pollo con Wontons Crujientes
La receta Ensalada de Pollo con Wontons Crujientes está lista en unos 30 minutos y es definitivamente un sobresaliente sin lácteos opción para los amantes de la comida china. Esta receta rinde 10 porciones con 134 calorías, 14g de proteína, y 6g de grasa cada uno. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato principal. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes aceite de canola, azúcar, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 42%, este plato es bastante bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Wontons de Pollo Crujientes, Ensalada Asiática de Camarones a la Parrilla con Wontons Crujientes, y Ensalada De Tomate Y Aguacate De La Herencia Con Wontons Crujientes Y Picantes.

Instrucciones

1
Rocíe ligeramente ambos lados de las tiras de wonton con aceite en aerosol para cocinar; colóquelo en una bandeja para hornear. Ase a la parrilla de 4 a 6 pulgadas. del fuego durante 2-3 minutos o hasta que estén doradas. Voltee las tiras; ase 2-3 minutos más o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Tiras De WantónTiras De Wantón
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
2
Retire a las rejillas de alambre para que se enfríen.
3
Para aderezar, en un tazón pequeño, bata el vinagre, el aceite de canola, el aceite de sésamo, el azúcar, la sal y la pimienta; reserve. En un tazón grande, combine la lechuga romana, el pollo, los pimientos y los tomates. Justo antes de servir, rocíe con el aderezo y mezcle para cubrir. Cubre con tiras de wonton.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Tiras De WantónTiras De Wantón
Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)Chorizo Mexicano (alrededor De 2 Enlaces)
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
LechugaLechuga
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
Revista