Ensalada de Pollo al Estragón

Ensalada de Pollo al Estragón
Ensalada de pollo al Estragón sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 40g de proteína, 34g de grasa y un total de 502 calorías. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra hojas de estragón, dados pequeños de apio, dados pequeños de manzana ácida y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Estragón! Aderezo de Dijon de Miel y Estragón para Ensaladas, Ensalada de Pollo al Estragón, y Ensalada de Estragón y Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 400 ° F y coloca una rejilla en el medio. Frote el pollo por ambos lados con el aceite de oliva y sazone generosamente por ambos lados con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Colóquelo en una bandeja para hornear y cocine hasta que un termómetro de lectura instantánea registre 71°, aproximadamente de 45 a 50 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
3
Retire el pollo de la bandeja para hornear a una tabla de cortar y déjelo reposar hasta que se enfríe lo suficiente como para manipularlo, unos 20 minutos. Mientras tanto, coloque la cebolla y el vinagre en un tazón pequeño y no reactivo y reserve.Cuando el pollo se haya enfriado, retire la carne del hueso, desechando la piel, el cartílago y la grasa. Trocee la carne en trozos del tamaño de un bocado y colóquela en un tazón grande (debe tener aproximadamente 4 tazas).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
VinagreVinagre
CebollaCebolla
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
4
Agregue la mezcla de vinagre de cebolla y los ingredientes restantes, sazone con sal y pimienta y revuelva para combinar uniformemente. Pruebe y sazone con sal y pimienta adicionales según sea necesario. Cubra con envoltura de plástico y refrigere hasta que se enfríe completamente, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
CebollaCebolla
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud37
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