Ensalada de Pollo a la Naranja con queso Feta

Ensalada de Pollo a la Naranja con queso Feta
Ensalada de Pollo a la Naranja con Fetan gluten plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 12g de grasa y un total de 319 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.8 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de almendras, zanahorias cortadas con fósforos, lechuga de hoja rasgada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensaladeras de Arroz Negro con Pollo a la Naranja Chipotle, Anacardos + Queso Feta, Ensalada De Queso Feta, Escarola Y Naranja, y Ensalada de Tomate y Naranja con queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque el pollo en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla 6 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Cortar en rodajas de 1/2 pulgada de grosor. Reservar.
4
Combine la lechuga y los siguientes 5 ingredientes (a través de las cebollas) en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Combine el concentrado de jugo de naranja, el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta negra; revuelva con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De NaranjaConcentrado De Zumo De Naranja
Pimienta NegraPimienta Negra
VinagreVinagre
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Vierta la mezcla de jugo sobre la mezcla de lechuga, mezclando para cubrir. Divida la mezcla de lechuga uniformemente entre 4 platos; cubra uniformemente con pollo, naranjas y almendras.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
Pollo EnteroPollo Entero
LechugaLechuga
NaranjaNaranja
JugoJugo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista