Ensalada de Papaya y Cangrejo

Name: Ensalada de Papaya y Cangrejo
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa baja en grasa; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne fresca de cangrejo en trozos, escurrida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chutney de mango; 2 (invierno) mostaza de rábano picante; 3 pequeño papayas, peladas, cortadas por la mitad longitudinalmente y sin semillas; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo dulce picado

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? La ensalada de papaya de cangrejo podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 172 calorías, 15g de proteína, y 4g de grasa. Para $3.48 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, chutney de mango, carne de cangrejo en trozos y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar las papayas, puede seguir este plato principal con el Tapiocan y Budín de Frutas como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Con una espátula puntuación de 61% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de Cangrejo y Papaya, Ensalada Dorada De Papayo Y Cangrejo, y Ensalada Dorada De Papayo Y Cangrejo.

Instrucciones

Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien. Tapar y enfriar.

Equipo que necesitarás

Tazón

Para servir, vierte 1/2 taza de mezcla de cangrejo en cada mitad de papaya.

Ingredientes que necesitarás

Papayas

Cangrejo

Coloque las mitades de papaya en platos de ensalada individuales forrados de lechuga, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Papayas

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolletas picadas 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa baja en grasa 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne fresca de cangrejo en trozos, escurrida 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

chutney de mango 2(invierno)

mostaza de rábano picante 3pequeño

papayas, peladas, cortadas por la mitad longitudinalmente y sin semillas 0(puede ser o desnatar)

pimienta recién molida 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento rojo dulce picado

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.