Ensalada de Papas y Berros

Ensalada de Papas y Berros
La ensalada de papas y berros podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 431 calorías, 10g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de yogur, cebollino, huevos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada De Papas Y Berros, Zanahorias Arco Iris, Batata Y Berros Bebé, y Ensalada de Salmón, Berro, Hinojo y Remolacha Bebé Con Aderezo de Caviar a Limón.

Instrucciones

1
Coloca las papas en una olla grande.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue 1 cucharada de sal y suficiente agua para cubrir 2 pulgadas. Llevar a ebullición. Cocine a fuego lento hasta que el tenedor esté tierno, unos 20 minutos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
3
Coloque los huevos en una cacerola y agregue suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición y cocinar durante 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Escurrir y transferir a un recipiente con agua helada. Pelar y picar los huevos. En un procesador de alimentos o licuadora, procesa la mayonesa, la mostaza, el yogur, las chalotas, el ajo, el jugo de limón, la pimienta y la sal restante hasta que quede suave. Cortar a la mitad las patatas y colocarlas en un tazón para servir.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
AguaAgua
PatataPatata
ChalotesChalotes
MostazaMostaza
AjoAjo
PimientaPimienta
YogurYogur
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
TazónTazón
5
Añadir el aderezo y combinar.
6
Agregue los huevos, los berros y las cebolletas y mezcle. Cubra y refrigere durante al menos 3 horas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
BerrosBerros
CebolletaCebolleta
HuevoHuevo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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