Ensalada de Pan con Arándanos, Espinacas y Pollo

Name: Ensalada de Pan con Arándanos, Espinacas y Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 (invierno) jugo de arándanos; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pan francés en cubos (1/2 pulgada), tostado (aproximadamente 4 onzas); 5 dientes de ajo, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 (puede ser o desnatar) hinojo molido; 1 1 libra de calabacín, hinojo molido; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo molido; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) aceitunas kalamata deshuesadas en rodajas; 0 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 4 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 libra de calabacín, corteza de naranja rallada; 2 (invierno) piñones tostados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 2 (invierno) chalotes en rodajas finas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de espinacas sueltas (aproximadamente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos azucarados secos

La ensalada de pan con arándanos, Espinacas y pollo podría ser la guarnición que está buscando. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 297 calorías, 28g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Será un éxito en su Navidad evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, jugo de arándanos, arándanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Espinacas De Acción De Gracias Con Arándanos Secos, Almendras Y, Ensalada de Fideos de Manzana y Espinacas con Nueces y Arándanos, y Ensalada de Espinacas con Arándanos, Nueces, Tocino y Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

Para preparar el pollo, combine los primeros 4 ingredientes; frote uniformemente sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Frote De Condimento Seco

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la sartén; cocine 5 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Para preparar la vinagreta, agregue 2 cucharadas de chalotes y ajo a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que los chalotes y el ajo comiencen a dorarse, revolviendo ocasionalmente. Agregue vinagre de vino tinto, corteza de naranja, jugos, miel, 1/2 cucharadita de hinojo, pimienta negra y 1/4 de cucharadita de sal; cocine a fuego medio-alto hasta que se reduzca a 1/2 taza (aproximadamente 1 minuto).

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto