Ensalada de Mercado con Queso de Cabra y Vinagreta de Champaña y Chalota

Ensalada de Mercado con Queso de Cabra y Vinagreta de Champaña y Chalota
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? Ensalada de Mercado con Queso de Cabra y Champaña-La Vinagreta de Chalota podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 14g de grasa y un total de 230 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.2 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, queso de cabra, frijoles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada Crujiente de Queso de Cabra con Vinagreta de Champán, Vinagreta de Champaña y Chalota, y Ensalada de Mercado de Agricultores con Rondas de Queso de Cabra Especiado.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Deje la raíz y el tallo de 1 pulgada en la remolacha; frote con un cepillo. Envuelva las remolachas en papel de aluminio resistente.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornee a 350 por 1 hora y 15 minutos o hasta que estén tiernos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar del horno; enfriar. Corta las raíces y tallos de la remolacha; frota las pieles.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Corta cada remolacha en 8 trozos.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
6
Cocine los frijoles en agua hirviendo durante 4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
7
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
FrijolFrijol
8
Combine los frijoles y los garbanzos en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
GarbanzoGarbanzo
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Combine las chalotas y los 8 ingredientes siguientes (a través de la pimienta) en un tazón pequeño, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
10
Agregue 2 cucharadas de aderezo a la remolacha; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
11
Combine 2 cucharadas de aderezo y tomates en un tazón; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Agregue el 1/4 de taza de aderezo restante a la mezcla de frijoles; mezcle bien para combinar.
13
Coloque 3/4 taza de mezcla de frijoles en cada uno de los 4 platos. Coloque 4 piezas de remolacha y tomates alrededor de la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
RemolachaRemolacha
14
Espolvoree cada porción con 2 cucharadas de queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadExperto
Listo en1 hr., 17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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