Ensalada de Melón Thoke de Ginebra Birmana

Ensalada de Melón Thoke de Ginebra Birmana
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada birmana de Melón Thoke con ginebra. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 808 calorías, 22g de proteína, y 55g de grasa por porción. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes azúcar, jugo de lima, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Melón Thoke de Ginebra Birmana de Susan Feniger, Ensalada De Melón Birmano Con Vinagreta De Sésamo y jengibre, y Kazun Ywek Thoke (Ensalada de Berros) para recetas similares.

Instrucciones

1
Comience cortando los melones: Corte la corteza de los 3 melones, retire las semillas y corte la carne en dados de 1/2 pulgada. Ponga todo el melón cortado en cubitos en un tazón grande para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
MelonMelon
SemillasSemillas
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
En un tazón aparte, combine el jengibre, las semillas de sésamo, el jugo de lima, la salsa de soja, 1/4 de taza de aceite de oliva, 2 cucharadas de azúcar y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Salsa De SojaSalsa De Soja
JengibreJengibre
AzucareraAzucarera
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezclar bien y verter sobre el melón. Mezcle y deje marinar a temperatura ambiente mientras prepara el resto de la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
MelonMelon
4
Ponga las lentejas y 4 tazas de agua fría en una cacerola pequeña a fuego alto, y lleve a ebullición, aproximadamente 5 minutos. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue 1 cucharadita de sal y cocine durante 5 minutos, o hasta que las lentejas estén tiernas pero no blandas.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
SalSal
6
Escurrir, enjuagar con agua fría para enfriar y luego agregar a la mezcla de melón.
Ingredientes que necesitarás
MelonMelon
AguaAgua
7
Combine el coco, los cacahuetes, la lima kaffir, la 1 cucharadita de azúcar restante, el 1/4 de taza de aceite de oliva restante y el 1/4 de cucharadita de sal restante en una sartén grande para saltear. Tueste la mezcla de cacahuetes a fuego medio–bajo, revolviendo constantemente, hasta que el coco y los cacahuetes se hayan tostado, de manera algo desigual, a un color dorado, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CocoCoco
CacahuetesCacahuetes
AzucareraAzucarera
TostadaTostada
CalCal
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Retirar del fuego y dejar enfriar.
9
Justo antes de servir, agregue la mezcla de maní a la mezcla de melón y revuelva suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
MelonMelon
10
Servir en un tazón grande, preferiblemente a temperatura ambiente.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Jengibre joven: Se encuentra en Asia, el jengibre joven tiene una piel muy blanca, casi transparente, con los extremos de las raíces teñidos de rosa. Con carne jugosa y muy pocas fibras, es ideal para comer crudo. El sabor es más delicado y suave que el del jengibre maduro. ** Hoja de lima Kaffir: Un arbusto espinoso con hojas aromáticas en forma de reloj de arena, común al sudeste asiático, la lima kaffir tiene un sabor intenso y único a pimienta y lima. También se le llama "cal kieffer", " makrut "o " magrood"."Si no lo encuentras, puedes sustituir la ralladura de lima rallada.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimaRalladura De Lima
JengibreJengibre
PimientaPimienta
CalCal
12
Reimpreso con permiso de Susan Feniger's Street Food por Susan Feniger, © 2012 Clarkson Potter
13
El gusto de Susan Feniger por viajar se refleja en el menú de Susan Feniger's Street (Hollywood) y los tres restaurantes Border Grill (Los Ángeles, Santa Mónica y Las Vegas) y el camión y quiosco Border Grill que co-posee con Mary Sue Milliken. Pionero en food TV con Too Hot Tamales (1995-99) de Food Network, Feniger ha aparecido más recientemente en la temporada 2 de Top Chef Masters. La comida callejera de Susan Feniger, escrita con Kajsa Alger y Liz Lachman, es su sexto libro.
Ingredientes que necesitarás
Tamales CalientesTamales Calientes
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud31
Revista