Ensalada de Maíz Tostado del Suroeste

Ensalada de Maíz Tostado del Suroeste
La ensalada de maíz tostado del suroeste podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 15g de grasa y un total de 217 calorías. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Dirígete a la tienda y recoge mazorcas de maíz en cáscaras, azúcar, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 37%. Tratar Ensalada de Maíz del Sudoeste, Ensalada de Maíz del Sudoeste, y Ensalada de Maíz/Edamame del Sudoeste para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el maíz en una olla grande con suficiente agua para cubrir y remoje al menos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire las sedas del maíz, pero deje las cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
4
Coloque el maíz en la parrilla precalentada. Cocine, volteándolo ocasionalmente, durante 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retirar del fuego, enfriar ligeramente y desechar las cáscaras.
6
Corte los granos de maíz de la mazorca y colóquelos en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Mezcle el pimiento rojo, el pimiento verde y la cebolla roja.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pimiento RojoPimiento Rojo
Cebolla MoradaCebolla Morada
8
En una licuadora o procesador de alimentos, mezcle el cilantro, el aceite de oliva, el ajo, el jugo de lima, el azúcar, la sal, la pimienta y la salsa picante. Mezcle hasta que quede suave, y revuelva en la ensalada de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Salsa PicanteSalsa Picante
Aceite De OlivaAceite De Oliva
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
TrigoTrigo
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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