Ensalada De Manzana Y Hinojo

Ensalada De Manzana Y Hinojo
La ensalada de manzana e hinojo es un entremés para 8 personas. ¿Cuidas tu figura? Esta receta primaria, lacto ovo vegetariana y sin gluten tiene 226 calorías, 6 g de proteína y 18 g de grasa por porción. Por $1.64 por porción, esta receta cubre el 16% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere sal, pimienta molida gruesa, jugo de limón y queso de cabra. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 25 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 77%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de hinojo y manzana, Ensalada de hinojo y manzana y Ensalada de manzana e hinojo.

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, hierva el vinagre. Cocine hasta que el líquido se reduzca a aproximadamente 1/4 de taza; dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
En un tazón grande, combine la rúcula, el hinojo y la manzana. En un bol pequeño, bata el jugo de limón, el aceite, la pimienta y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Alcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y EscurridasAlcaparras Empacadas En Sal, Remojadas, Enjuagadas Y Escurridas
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Para Preservar,Para Preservar,
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Vierta sobre la mezcla de rúcula; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
4
Agrega el queso y las nueces; revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
5
Rocíe aproximadamente 1 cucharadita de vinagre sobre cada plato. Cubra con la mezcla de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son excelentes opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 34 dólares la botella.
Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut
Berlucchi Franciacorta '61 Extra Brut
Extra Brut '61 es un homenaje al nacimiento de Franciacorta en 1961, el año en que Berlucchi produjo el primer vino espumoso de este método clásico. Esta bengala divertida y animada ofrece frutas cítricas y un acabado limpio y fresco. Mezcla: 85% Chardonnay, 15% Pinot Nero*La etiqueta de Franciacorta '61 Extra Brut está en proceso de cambio. Puede recibir cualquiera de estas dos etiquetas que aparecen arriba. No se pueden solicitar etiquetas específicas.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud42
Revista