Ensalada de Garbanzos y Queso Feta

Name: Ensalada de Garbanzos y Queso Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 439 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos escurridos y enjuagados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta desmenuzado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hierbas frescas picadas en trozos grandes (como albahaca, orégano y perejil); 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 pimientos rojos, cortados en cubitos; 1 pequeño chalota picada

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la ensalada de garbanzos y queso Feta. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 23g de grasa y un total de 355 calorías. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Ve a la tienda y compra garbanzos, aceite de oliva, chalota y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Ensalada de Garbanzos y Queso Feta, Ensalada de Garbanzos Feta, y Ensalada de Garbanzos, Fetan y Orzo.

Instrucciones

Mezcle los garbanzos, los pimientos rojos, la chalota, el jugo de limón, el aceite de oliva y la sal kosher en un tazón grande. Doble las hierbas frescas en la mezcla de garbanzos. Cubra con queso feta desmenuzado justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo