Ensalada de Gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete Escocés
La ensalada de gallina de Cornualles con Vinagreta de Bonete escocés podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 61g de proteína, 59g de grasa y un total de 835 calorías. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y cetogénicos dieta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, gallinas de cornualles, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pimienta de jamaica del suelo, puede seguir este plato principal con el Pasteles De Ángel De Pimienta De Jamaica Con Cuajada De Piña Y Pi secado Al Horno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Cóctel de Mermelada con Bonete Escocés, Salmón con Salsa de Hierbas Escocesas y Tostadas de Cebolla, y Pollo al Curry Jamaicano y Papas con Pimientos picantes Scotch Bonnet para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
Horno
2
Ponga las gallinas y las zanahorias en una sartén para asar, frótelas con el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Ase en el tercio superior del horno durante 1 hora, luego transfiera las zanahorias a un plato para que se enfríen. Continúe asando las gallinas durante unos 15 minutos más, o hasta que los jugos de las cavidades se aclaren.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Zanahoria
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Horno
3
Transfiera las gallinas a un plato y deje enfriar a temperatura ambiente.
4
Mientras tanto, vierte los jugos de la sartén caliente en una taza medidora y descremar la grasa. Cuele los jugos en una cacerola pequeña y cocine a fuego lento a fuego moderado hasta que se reduzca a 2 cucharadas, aproximadamente 4 minutos.
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Sartén Para Salsa
Sartén
5
Vierta la reducción de nuevo en el vaso medidor y deje enfriar a temperatura ambiente. Agregue la salsa picante, el aceite vegetal, el vinagre y la pimienta de jamaica y sazone esta vinagreta con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite Vegetal
Vinagreta
Salsa Picante
Reducción
Pimienta De Jamaica
Vinagre
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
6
Retirar la carne de las gallinas y separarla en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
7
Corta las zanahorias en palitos de 2 por 1/3 de pulgada. En un tazón grande, mezcle la carne de gallina de cornualles con las zanahorias, los rábanos, los brotes, los anacardos y la vinagreta. Coloque la ensalada en platos y sirva.