Ensalada de Frutas con Mango, Arándanos y Jengibre
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de frutas de Mango, Arándano y Jengibre. Esta receta sirve 6 y cuesta 64 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 0g de grasa y un total de 107 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Diríjase a la tienda y recoja mangos, azúcar, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Ensalada de Frutas de Arándanos y Mango, Ensalada De Arándanos Y Mango Con Vinagreta De Jengibre, y Ensalada de Melaza, Arándanos y Mango con Reducción de Lima y Jengibre para recetas similares.
Instrucciones
Retire la cáscara de 1 lima en tiras con un pelador de verduras y corte cualquier médula blanca de las tiras con un cuchillo afilado. Apriete 3 cucharadas de jugo de limón. Hierva la ralladura, el agua y el azúcar en una cacerola de 1 cuarto de galón, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva, luego hierva, sin tapar, aproximadamente 3 minutos.
Retirar del fuego e incorporar el jugo de limón.
Deje reposar el jarabe durante 20 minutos, luego retire la cáscara con una cuchara ranurada y deséchela.
Mezcle los mangos, los arándanos y el jarabe en un tazón grande y espolvoree con jengibre.