Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz y Chile Poblano Asado

Name: Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz y Chile Poblano Asado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad; 2 (invierno) cilantro fresco finamente picado; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas granos de maíz frescos (aproximadamente 2 orejas); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas judías verdes en rodajas diagonales de (1 pulgada) (aproximadamente 1/2 libra); 3 (invierno) cebollas verdes en rodajas finas; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Vinagreta de Comino y Lima; 1 chile poblano; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas picadas

Ensalada de Frijoles Verdes, Maíz y Chile Poblano Asado sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 69 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de tomates cherry, frijoles, granos de maíz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Chile Verde Asado Salchicha de Pollo y Chiles Poblanos Rellenos de Maíz, Cena Esta Noche: Crema De Chile Poblano (Sopa De Chile Poblano Asada), y Cena de Esta Noche: Sopa Cremosa de Maíz con Chile Poblano Asado para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el chile en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase a la parrilla durante 10 minutos o hasta que se ennegrezca, volteándolo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Chile

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera; selle.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Dejar reposar 15 minutos. Pelar y cortar por la mitad longitudinalmente. Desechar las semillas y las membranas; picar.

Ingredientes que necesitarás

Semillas

Vapor las judías verdes, cubiertos, 5 minutos o hasta que estén tiernos; escurrir. Enjuagar con agua fría; escurrir bien.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Agua

Combine chile picado, frijoles, maíz, espinacas picadas, tomates, Vinagreta de Comino y Lima, cebollas verdes y cilantro fresco, mezclando suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco