Ensalada de Frijoles con Alcachofas

Name: Ensalada de Frijoles con Alcachofas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) corazones de alcachofa en cuartos, drenados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos (garbanzos), escurridos; 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías rojas, escurridas; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso feta, desmenuzado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate de ciruela picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja picada; 2 (puede ser o desnatar) mostaza marrón picante

Ensalada de frijoles con Alcachofas es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 271 calorías, 11g de proteína, y 12g de grasa por porción. Una mezcla de orégano, vinagre balsámico, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada con Alcachofas, Ensalada de Col Rizada con Alcachofas a la Parrilla, y Farro con Alcachofas y Ensalada de Hierbas para recetas similares.