Ensalada de Fideos Soba con Verduras y Tofu

Ensalada de Fideos Soba con Verduras y Tofu
Necesita un plato principal vegano? La ensalada de fideos Soba con Verduras y Tofu podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 6g de grasa y un total de 828 calorías. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 3 3.46 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de pasta de chile, salsa de soja, tofu y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Fideos Soba Con Verduras y Tofu, Ensalada de Fideos Soba y Tofu Para 2 personas, y Ensalada de fideos Soba y edamame con tofu a la parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el aderezo, combine los primeros 9 ingredientes en un tazón pequeño; revuelva con un batidor.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Para preparar la ensalada, combine los fideos y los ingredientes restantes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Rocíe con el aderezo, sacudiendo bien para cubrir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud53
Revista