Ensalada de Espinacas y Manzana Verde

Ensalada de Espinacas y Manzana Verde
La ensalada de espinacas y Manzana Verde podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 159 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de manzana granny smith, vinagre de sidra, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 5 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 95%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas de Manzana Verde, Asado de Ostras y Cebolla Caramelizada con Ensalada Verde de Invierno y Vinagreta de Manzana Verde, y Ensalada Verde de Invierno con Vinagreta de Manzana Verde.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
En un tazón pequeño, mezcle el aceite, el vinagre y la mostaza. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MostazaMostaza
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Mezcle las espinacas con el aderezo hasta que estén uniformemente cubiertas y luego divida las espinacas entre 4 platos para servir.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
4
Núcleo de la manzana y la cortamos en bastoncitos.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
5
Espolvorea un cuarto de los trozos de manzana encima de cada ensalada. Seguir con los trozos de nuez.
Ingredientes que necesitarás
Piezas De NogalPiezas De Nogal
ManzanaManzana
6
Servir inmediatamente.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista