Ensalada de Escarolas Marchitas

Ensalada de Escarolas Marchitas
Ensalada de Escarola Marchita es un sin lácteos y pescatarianos guarnición. Esta receta sirve 8 y cuesta 49 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 13g de grasa y un total de 197 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra vinagre de vino, pan, hojuelas de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Lentejas Con aroma A Naranja Y Escarola Marchita, Escarola Marchita con Manzanas, y Fetuccine con Escarola Marchita y Setas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 ° F. Mezcle el pan y 3 cucharadas de aceite en una bandeja para hornear grande con borde, exprimiendo el pan para que absorba el aceite de manera uniforme; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PanPan
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Extienda los trozos de pan en una capa uniforme y hornee, mezclando ocasionalmente, hasta que estén crujientes por fuera pero aún masticables en el centro, durante 10-15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
PanPan
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Deja que los croutons se enfríen.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
4
Mientras tanto, caliente las 4 cucharadas restantes de aceite en una sartén pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el ajo y cocine, revolviendo a menudo, hasta que estén dorados, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
6
Agregue las anchoas y, con una cuchara, triture en aceite.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Agregue los copos de pimiento rojo y retire la sartén del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue vinagre, raspando los trozos; sazone la vinagreta con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagretaVinagreta
VinagreVinagre
9
Justo antes de servir, mezcle la escarola, los picatostes y la vinagreta caliente en un tazón grande hasta que la escarola esté ligeramente marchita; sazone con sal, pimienta y más vinagre, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CroutonesCroutones
EscarolaEscarola
VinagreVinagre
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Los croutones y la vinagreta se pueden hacer y la escarola se puede preparar 1 día antes. Almacene los crutones envueltos herméticamente a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CroutonesCroutones
EscarolaEscarola
11
Dejar enfriar la vinagreta; tapar y enfriar. Recaliente suavemente la vinagreta antes de usarla.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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