Ensalada de Coliflor y Brócoli
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de brócoli de Coliflor. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 254 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 6 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Ve a la tienda y compra crema, brócoli, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Coliflor de Brócoli de Mamá, Ensalada de Coliflor y Brócoli, y Ensalada de Brócoli y Coliflor.
Instrucciones
Coloque el brócoli, la coliflor, los guisantes, las zanahorias y las aceitunas en un tazón grande.
Mezcle el aderezo cremoso para ensaladas, la crema agria y el ajo en polvo en un tazón hasta que estén bien mezclados.
Mezcle el aderezo una cucharada a la vez en la mezcla de brócoli hasta que las verduras estén cubiertas.