Ensalada de Col de Fiesta

Ensalada de Col de Fiesta
La ensalada de col de Fiesta podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 112 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes apio, aceite de oliva, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 76%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Recetas de Ensalada de Col (mejor Ensalada de Col de Verduras de Invierno), Ensalada de Col Imitadora de Kfc, y Mejor que la ensalada de Col KFC, Una ensalada de col fácil.

Instrucciones

1
Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezcle el jugo de limón y los siguientes 4 ingredientes en un tazón pequeño hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Vierta el aderezo sobre la mezcla de col, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
4
Dejar reposar 30 minutos, sacudiendo a menudo.
5
Rocíe uniformemente con aceite de oliva, mezclando para cubrir, justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
6
* la mezcla de ensalada de col en un paquete de 1 (16 onzas) puede sustituirse por col verde y roja rallada.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Ensalada De ColMezcla De Ensalada De Col
Col LombardaCol Lombarda

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud43
Revista