Si tienes alrededor 20 minutos para gastar en la cocina, la ensalada de col de Coliflor con brócoli podría ser una tremenda sin gluten receta para probar. Para 39 centavos por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve 10. Una porción contiene 87 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra aceite de canola, salsa inglesa, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 33%, lo cual es bastante malo. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de Col con Brócoli, Zanahoria y Coliflor, Ensalada de Col de Coliflor, y Ensalada de Col con Brócoli.
Instrucciones
1
En un tazón grande, combine el repollo, las zanahorias, la cebolla, la coliflor y el brócoli. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Coliflor
Brécoles
Col
Zanahoria
Cebolla
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
Añadir a la ensalada de col y mezclar para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 30 minutos antes de servir.