Ensalada de Camarones, Jícama y Mango

Ensalada de Camarones, Jícama y Mango
La ensalada de camarones, Jícama y Mango podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.51 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 16g de grasa y un total de 355 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja agua, jícama, camarones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Cena de esta noche: Ensalada de Camarones, Jícama y Mango, Ensalada de Camarones, Mango y Jícama con Vinagreta de Piña, y Salsa de Camarones, Jícama y Mango.

Instrucciones

1
En una sartén grande, ponga a hervir el agua y 3/4 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los camarones, cubra y vuelva a hervir. Cocine, cubierto, a fuego moderado durante 1 minuto. Revolver. Continúe cocinando hasta que los camarones estén listos, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
3
Drenar. Cuando los camarones estén lo suficientemente fríos como para manejarlos, córtalos por la mitad a lo largo y luego por la mitad a lo ancho.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
4
Ponga los camarones en un recipiente grande de vidrio o acero inoxidable y agregue la jícama, el mango y el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
La JícamaLa Jícama
CamaronesCamarones
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
En un tazón pequeño de vidrio o acero inoxidable, mezcle el jugo de limón, la mostaza, las 1 1/4 cucharaditas restantes de sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
MostazaMostaza
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Añadir el aceite lentamente, batiendo. Justo antes de servir, agregue esta vinagreta a la mezcla de camarones y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
CamaronesCamarones
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Alternativas de mariscos: La carne de cangrejo, aunque cara, es deliciosa en esta ensalada y también ahorra tiempo, ya que generalmente ya está cocinada. (Para el caso, puede usar camarones precocinados en lugar de hervir los crudos.) Si realmente quieres derrochar, prueba la ensalada con langosta.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
LangostaLangosta
8
Recomendación de vino: Mango, jugo de limón y cilantro invitan a un blanco ácido de cuerpo ligero, como un Orvieto de Italia o un Muscadet de Svre-et-Maine de Francia.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MuscadetMuscadet
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
VinoVino

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Puedes probar el Pinot Orgánico Ziobaffan Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio
Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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