La receta de la ensalada de Bruschetta de carne de rancho está lista en aproximadamente 29 minutos y es definitivamente un tremendo sin lácteos opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 6 personas. Este plato principal tiene 219 calorías, 19g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $3.2 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su valentin día evento. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes tomates cherry, aderezo ranchero, pan y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Con una espátula puntuación de 73% este plato es sólido. Similar recetas Ensalada de Bruschetta de Carne a la Parrilla para 2 personas, Bistec con Ensalada de Patata Ranchera, y Ensalada de Carne a la Parrilla con Aderezo Ranch de Rábano Picante.
Instrucciones
1
Para preparar el aderezo para ensaladas, combine el aderezo ranchero y el rábano picante en un tazón pequeño; cubra y enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Ranch
Aderezo Para Ensaladas
Rábanos Rusticanos
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Para preparar los filetes, combine pimienta negra, café molido, comino molido y chile ancho en polvo. Frote ambos lados de los filetes con la mezcla de pimienta y deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Ancho En Polvo
Café Molido
Pimienta
Comino Molido
Filete
Frote De Condimento Seco
3
Caliente una sartén antiadherente a fuego medio. Cubra los filetes con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Filete
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
4
Agregue los bistecs a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Retire los filetes de la sartén; deje reposar 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Combine las chalotas, la albahaca fresca, los pimientos, el jugo y los tomates en un tazón pequeño; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Albahaca Fresca
Chalotes
Tomate
Jugo
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Coloque 1 taza de rúcula en cada uno de los 6 platos para servir, y cubra cada porción con 2 rebanadas de pan tostado.
Ingredientes que necesitarás
Rúcula
Tostada
8
Corte cada bistec en diagonal a través del grano en rodajas finas. Divida las rebanadas de carne de manera uniforme entre las rebanadas de tostadas; cubra cada porción con aproximadamente 2 cucharadas de mezcla de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Grano
Filete
Tostada
9
Rocíe cada porción con aproximadamente 1 cucharada de aderezo para ensaladas.
Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El vino Merlot Miranda Lambert County Road con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 28 dólares por botella.